Pilates
Les 13 meilleurs studios de Pilates à Bruxelles
Découvrez-les cours et entraînements, vidéos, et activités en ligne en direct de pilates à Bruxelles. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- mai
6lun.
REFORMER PILATES (TN) Espace BYP (2 unités)
11:15 - 12:15 • 60 min
Brussels Yoga Pilates (BYP)Group class Reformer maximum 6 participants. Pilates Reformers are machines used to make Pilates exercise techniques a more challenging and intense workout. Le travail sur les machines Pilates est un excellent complément aux cours sur tapis et permet un travail plus approfondi, plus précis et ciblé. Pour les débutants la compréhension des principes de la méthode est plus facile et rapide. Pour les plus avancés, la méthode offre une plus grande variété d’exercices et une grande tonicité.
- Adresse:
- Rue d'Argent 2, 1000 Bruxelles
- mai
6lun.
REFORMER PILATES (TN) Espace BYP (2 unités)
12:30 - 13:30 • 60 min
Brussels Yoga Pilates (BYP)Group class Reformer maximum 6 participants. Pilates Reformers are machines used to make Pilates exercise techniques a more challenging and intense workout. Le travail sur les machines Pilates est un excellent complément aux cours sur tapis et permet un travail plus approfondi, plus précis et ciblé. Pour les débutants la compréhension des principes de la méthode est plus facile et rapide. Pour les plus avancés, la méthode offre une plus grande variété d’exercices et une grande tonicité.
- Adresse:
- Rue d'Argent 2, 1000 Bruxelles
- mai
6lun.
Cours de Pilates
17:00 - 17:50 • 50 min
Laura Pilates StudioCours de Pilates de 50 minutes avec ou sans accessoire. Travaille en douceur et en profondeur tous les muscles de ton corps.
- Adresse:
- Avenue Henri Conscience 199, 1140 Evere
- mai
6lun.
Pilates Reformer - Align (FR & EN)
17:00 - 17:50 • 50 min
Vela StudioPilates Reformer Align, pour qui ? Pour ceux qui découvrent le Pilates ou pour les pratiquants plus expérimentés qui souhaitent perfectionner leur pratique et leur technique. Avec un accent prononcé sur la technique et l'alignement, vous apprendrez les principes fondamentaux du Pilates sur reformer, comment déplacer votre corps en toute sécurité sur la machine tout en bénéficiant d'un entraînement complet du corps avec une emphase sur le contrôle et la précision. Ce cours est également adapté aux femmes enceintes jusqu'à 30 semaines de grossesse. Attention, les chaussettes anti-dérapantes sont obligatoires
- Adresse:
- Rue de l'Amazone 35, 1060 Saint-Gilles
- mai
6lun.
PILATES Débutant
17:45 - 18:45 • 60 min
Brussels Yoga Pilates (BYP)Pilates is for everyone, whatever your age, body shape or fitnessBeginners welcome!Pilates is a series of exercises developed by Joseph Pilates in the early twentieth century. Based on general principles such as the strengthening of the abdomen, coordination, control, breathing, precision, flowing movements. Pilates exercises help to develop a strong and flexible body: it lengthens and strengthens muscles, improves muscle tone, stimulates circulation and relaxation. A great way to strengthen your back and thus prevent or treat back problems. le cours de Pilates
- Adresse:
- Rue d'Argent 2, 1000 Bruxelles
- mai
6lun.
Pilates Reformer - Align (FR & EN)
18:00 - 18:50 • 50 min
Vela StudioPilates Reformer Align, pour qui ? Pour ceux qui découvrent le Pilates ou pour les pratiquants plus expérimentés qui souhaitent perfectionner leur pratique et leur technique. Avec un accent prononcé sur la technique et l'alignement, vous apprendrez les principes fondamentaux du Pilates sur reformer, comment déplacer votre corps en toute sécurité sur la machine tout en bénéficiant d'un entraînement complet du corps avec une emphase sur le contrôle et la précision. Ce cours est également adapté aux femmes enceintes jusqu'à 30 semaines de grossesse. Attention, les chaussettes anti-dérapantes sont obligatoires
- Adresse:
- Rue de l'Amazone 35, 1060 Saint-Gilles
- mai
6lun.
Cours de Pilates
18:00 - 18:50 • 50 min
Laura Pilates StudioCours de Pilates de 50 minutes avec ou sans accessoire. Travaille en douceur et en profondeur tous les muscles de ton corps.
- Adresse:
- Avenue Henri Conscience 199, 1140 Evere
- mai
6lun.
Pilates - Débutants GRANDE SALLE
18:00 - 19:00 • 60 min
La Vallée - Yoga Pilates - BruxellesPilates niveau 0 (débutants) sont vos premiers cours de pilates! C'est ici que vous apprendrez les bases de cette pratique, les postures pour les débutants, la respiration et le vocabulaire pilates. A ne pas manquer cet étape pour ne pas se sentir perdu aux cours de tous niveaux. La méthode Pilates est un ensemble d’exercices conçu Joseph Pilates au début du XXème siècle. Basés sur des principes généraux comme le renforcement de la ceinture abdominale, la coordination, le contrôle, la respiration, la précision, la fluidité des mouvements, les exercices pilates permettent de développer un corps fort de manière harmonieuse : on allonge et renforce les muscles, galbe le corps, améliore la tonicité, stimule la circulation sanguine et détend. Une superbe façon de renforcer son dos et donc prévenir des problèmes liés à la colonne vertébrale. Certainement un must pour ceux qui passent beaucoup d’heures au bureau.
- Adresse:
- Rue de la Vallée 51, 1050 Bruxelles
Pilates par niveau
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Brussels Yoga Pilates (BYP)
4.8140 avis2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Rue d'Argent 2 , 1000 Bruxelles
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À partir de: 12,00 €La Vallée - Yoga Pilates - Bruxelles
4.8213 avis2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Rue de la Vallée 51, 1050 Bruxelles
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- Qi Gong
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À partir de: 7,50 €Brussels Reformer Studio
4.35 avis1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Rue de la Vallée 51 , 1000 Bruxelles
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- Pilates
- Reformer Pilates
À partir de: 26,00 €Vela Studio
5.012 avis- Adresse:
- Rue de l'Amazone 35 , 1060 Saint-Gilles
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- Pilates für Schwangere
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À partir de: 25,00 €Laura Pilates Studio
4.949 avis1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Avenue Henri Conscience 199 , 1140 Evere
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À partir de: 17,00 €Bodyfit Pilates Studio
4.913 avis- Adresse:
- Rue Gérard 11, 1040 Etterbeek
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- Funktionelles Training
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À partir de: 30,00 €Shape Online Pilates & Kracht Studio
0.00 avis- Adresse:
- Grootheideweg 26 , 1653 Beersel
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À partir de: 15,00 €Black Box Concept
5.010 avis- Adresse:
- Avenue des Celtes 28, 1040 Etterbeek
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À partir de: 6,00 €Pole Dance Belgium - Ixelles
4.416 avis1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Rue du Viaduc 101 , 1050 Ixelles
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À partir de: 5,00 €Pilates studio By Val
4.915 avis6 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Statiestraat 97 , 1740 Ternat
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- Yin Yoga
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À partir de: 15,00 €VIBES by V School
4.879 avis- Adresse:
- Chaussée de Boondael 537 , 1050 Ixelles
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- Aerial Yoga
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À partir de: 0,00 €The Happy Body
0.00 avis1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Avenue des Volontaires 94, 1040 Etterbeek
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À partir de: 9,00 €