DEEP BREATH - ONLINE

Yoga

Klasse

@ Ekatra Yogastudio Erfurt

Level

Alle Levels

Nach einem absolvierten Basic-Kurs und schon Yogaerfahrungen kannst du hier weiter praktizieren und deine Yoga-Kenntnisse vertiefen. Als ein Kurs, der sich in Richtung Level 2+/3 entwickeln soll üben wir auch schon mal Handstand an der Wand. Dennoch im achtsamen und fließenden Stil (VINYASA-STYLE). Wir starten mit einer Anfangsmeditation, es gibt Atemübungen und überhaupt den Fokus auf den Atem. Die HATHA-YOGA Körperhaltungen werden verfeinert und immer noch genau angesagt, das Spür-Bewusstsein wird gefördert und die Fähigkeit zur Entspannung geübt. Nach der Abschluss-Entspannung im Liegen wird noch einmal im Meditationssitz reflektiert so dass man am Ende dieser Yogastunde erholt und gestärkt in den Abend gehen kann. Evelyn freut sich auf euch!

MITTELSTUFE = Level 2

Datum

Donnerstag, 30. Januar 2025

Uhrzeit

17:00 - 18:15

(75 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Evelyn

Über

Evelyn ist Inhaberin des Ekatra, Autorin, Yogalehrerin und Ausbildungs-Dozentin. Sie unterrichtet zudem das Fach "Positive Psychologie" und ist leidenschaftliche Musikerin. Sie erfreut eure Körper und Sinne mit kreativ-bewegten Stunden, Klarheit und Humor.

Ausbildung

Abschluss "Positive Psychologie" an der Universität Zürich Eine Vielzahl an Fortbildungen im Bereich Yoga Abschluss Yogalehrerausbildung BDY (4-jährige Ausbildung) Medizinische Fachhochschule der FSU Jena Abitur

Preise

5,00 €	Probestunde Online	Schnupperangebot
0,00 €	ONLINE BLOCK-KARTE
12,50 €	Online-Live-Klasse
65,00 €	Valentin 5er Karte 💕
80,00 €	5-er Karte
159,00 €	10-er Karte
169,00 €	10-er Karte verlängert
318,00 €	20-er Karte
32,00 € /	ABO STUDIEREND	Membership
44,00 € /	ABO ONLINE PUR	Membership
44,00 € /	ABO STUDIEREND PLUS+	Membership
49,00 € /	ABO EKATRA MINI	Membership
75,00 € /	NEU! ABO EKATRA MIDI	Membership
88,00 € /	ABO FLAT - ALL IN	Membership

Anbieterinfos

Ekatra Yogastudio Erfurt

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

1 Stunde vor Kursbeginn, kannst du stornieren.