Asana Clinic met Dorine

Een yogahouding wordt 'asana' genoemd in het Sanskriet. Clinic staat voor de vele aanpassingen die mogelijk zijn.
We gaan dus op onderzoek naar de variaties die mogelijk zijn om correcter, uitgelijnder en gezonder in een yogahouding te komen, te blijven en veilig er terug uit te gaan.

Dorine neemt je mee in verschillende houdingen die we vaak doen in een yogales zodat je de anatomische en psychologische effecten leert van elke houding.