Teacher Training Yogawall

Wil je meer weten over je lichaam en welke mogelijkheden de Yogawall kan bieden?

Of heb je zelfs de ambitie om les te geven?

Alle info en vaardigheden dat je nodig hebt, krijg je verdeeld over 5 weekends.

Thema's van de weekends: 

*WE 1: 28, 29 & 30/3: Yogawall basics: Kennismaking met alle yogawall materialen en de mogelijkheden ervan; basis anatomie van het lichaam, veel voorkomende blessures; diepere focus op de anatomie van de nek, schouders en borstspieren; achtergrond van de Yogawall; het belang van de ademhaling.

*WE2: 25, 26 & 27/4: Yogawall Relax: Begrijpen van de functie van het bindweefsel, de impact van trauma op het lichaam, weer ruimte maken voor de verbinding van hoofd en lichaam, yin houdingen aan de wall, functionele meditatie, ademhaling en ontspanning. Een logische opeenvolging van houdingen leren samenstellen.

*WE3: 23, 24 & 25/5: Yogawall Intens/Daag jezelf uit: klassiekere, maar ook uitdagendere houdingen onderzoeken aan de wall, de basis anatomie van de spieren en gewrichten. Een eigen flow leren creëren. 

*WE4: 20, 21 & 22/6: Yogawall thema's voor thematische lessen of workshops: Alle anatomie van de vorige weekends wordt herhaald en besproken ter voorbereiding van het examen weekend, je gaat zelf per 2 thema's bedenken en opeenvolgingen of flows bedenken ter voorbereiding van het examen weekend. Alle flows worden voorgesteld en besproken in groep om mogelijks nog meer te verbeteren.

*WE5: 5 & 6/7: Examenweekend: Een soort theorethische proef om jezelf te testen of je de belangrijkste kennis van de anatomie hebt onthouden, je voldoende begrip hebt om veilig te kunnen lesgeven ifv blessures. Alle lesgeef momenten voor de deelnemers worden gefilmd als inspiratie om later te gaan lesgeven. Deze worden nadien samen gevoegd op een online videoplatform dat 5 jaar toegankelijk blijft voor alle deelnemers. 

Ook als je niet wenst deel te nemen aan de examens op zich, is het wel wenselijk om deel te nemen als 'leerling' voor de anderen die hun lesgeef moment moeten doen. 

Alle theorie wordt samengevat in een cursus waaruit je ook ineens notities in kan maken tijdens de lesdagen en uit kan studeren voor het examen.

Timing:

Alle weekends, behalve het examen weekend hebben volgende timing, dit komt telkens op 15u effectieve lesuren.

Vrijdag en zondag:

-9u30 tot 12u30, daarna een uurtje lunch

-13u30 tot 16u30. Dit geldt ook op zaterdag (zaterdagvoormiddag geen les, door de wekelijkse lessen die ik al geef)

Het examenweekend:

Zaterdag en of zondag volle dag van 9u30 tot 16u30 met een uurtje lunch om 12u30.

Dit is een beetje afhankelijk van het aantal deelnemers. 

Extra lesuren:

-Zelfstandig oefenen in de studio: Je mag 1u tot 5u per maand komen oefenen tijdens de lesuren, zonder extra kosten (behalve als er les is in de kleine zaal) Dit kan je alleen komen doen of samen met een van de andere deelnemers. 

-Je krijgt per weekend een (huiswerk) taak dat je maximum een uur de tijd voor nodig hebt. Deze zullen ook terug te vinden zijn in de cursus.

-Per weekend hebben we op zondag een reflectie moment via zoom, waarop de taak wordt besproken voor het komende weekend en waarop vragen kunnen gesteld worden.

Data: 16/3, 6/4, 11/5, 8/6, telkens van 14 tot maximum 16u, afhankelijk van het aantal vragen.

-Over de periode van de teacher training moet je minstens 3 lessen Yogawall volgen in een andere studio of bij een andere docent dan Helena om ervaring op te doen en Yogawall lessen eens te bekijken door een andere bril. Zo kan je beter gaan bepalen waar jouw voorkeur en eigenheid ligt als lesgever.

Dit maakt dat je ongeveer 5 extra uur per weekend zal besteden, wat samen komt op ongeveer 20 uur per trainingsweekend.

-Na afleggen van de theorieproef, het geven van een flow aan de andere deelnemers en voldaan te hebben aan alle opdrachten, krijg je een certificaat van deelname voor een 100u training. Dit stelt je in staat te gaan lesgeven. Deze wordt in deze editie nog niet aangemeld bij de Yoga Alliance, vandaar dat de prijs nu nog iets lager is. Vanaf volgende editie zal dit wel zo zijn, maar zal het ook duurder zijn. 

Voorwaarden: 

-Je volgt al minstens 1 jaar yoga op wekelijkse basis.

-Je hebt een goeie kennis van je lichamelijke mogelijkheden en beperkingen. Deze moet je ook invullen op het inschrijvingsformulier. 

-Je hebt al minstens 5 Yogawall lessen gevolgd bij Helena en bent er helemaal door gebeten.

-Je wil je kennis en vaardigheden vergroten en wil met een open blik meer leren over de manier waarop Helena de Yogawall lessen aanbiedt.

-Je bent minstens 80% aanwezig op alle contacturen om je certificaat te kunnen behalen. 

-Als je ziek bent op het moment van het examen, dan maak je een afspraak met Helena om dit op een later tijdstip in te halen.

Prijs: 

-Betaal je in 1 keer, dan kost de hele training van 100u, inclusief het examenweekend en certificaat 1199 euro

-Betaal je liever in delen, dan kan je in 4 delen betalen voor de hele training, inclusief examenweekend en certificaat, voor 4 x 325 euro om de administratieve kosten en opvolging te dekken.

-Betaal je in 1 keer, maar wil je niet gaan lesgeven, dus leg je het theorie en praktijd examen niet af, maar wil je het examenweekend wel deelnemen als 'leerling' voor je medestudenten, dan betaal je 1099 euro. Je ontvangt dan GEEN certificaat!

-Betaal je in delen, maar wil je niet gaan lesgeven (en al de rest van de uitleg uit het voorgaande deel), dan betaal je 4 x 300 euro.

TOT 15/1 KRIJG JE EEN KORTING VAN 200 EURO! Dus kost alle bij elkaar 999 euro of 899 zonder certificaat!

Heb je nog vragen of zijn er dingen niet helemaal duidelijk, stuur dan gerust een mailtje naar [email protected]!

Ik hoop je alvast te mogen ontvangen in de training met veel goesting om bij te leren!