Atelier avec Elena "Anahata & Vishudha"

Yoga

Workshop

@ La Vallée - Yoga Pilates - Bruxelles

ATTENTION: Prix: 40€ / atelier ou 145€ / les quatres

Prepaiement sur eversports: 10€/atelier ou 35/les quatres

Troisième “Anahata et Vishudha”

Travail avec les emotions et l’expression

Parfois, nous avons tendance à cacher nos sentiments et à supresser nos émotions, ce qui peut entraîner de problèmes tels que la dépression ou la tristesse.

La chakra du cœur, Anahata, vous apprendra à aimer inconditionnellement, à être compatissant, empathique, gentil tandis que le chakra de la créativité, Vishuddha, vous aidera à communiquer, à partager vos sentiments, à vous exprimer de manière constructive.

Si votre profession ou votre hobby est lié à l'art ou si vous souhaitez simplement devenir plus artistique, concentrez-vous sur votre chakra Vishuddha. Si vous voulez ouvrir votre cœur aux autres et devenir plus humble - travaillez sur votre chakra Anahata.

Il est important de se rappeler que le flux principal d'énergie provient de nos chakras de base, ils doivent donc être stabilisés en premier.

Datum

Sonntag, 27. April 2025

Uhrzeit

14:00 - 17:00

(180 min)

Ort

51 rue de la Vallée, 1000 Bruxelles

Lehrer:in

Elena Dany

Über

- connexion du corps et de l’esprit -Elena est russe, mais son âme appartient à l'Inde - elle a commencé à pratiquer le yoga dans un centre culturel indien en 2007 et le yoga a tout de suite volé son cœur. Elle a appris un style de yoga authentique qu'elle continue de partager à travers ses cours avec des étudiants. Elena donne ses cours en français, en anglais et en russe.Son style est le hatha et le yin yoga. Elle poursuit constamment son éducation à travers des ateliers et des formations différentes

Tickets

10,00 €

Ticket prépaiement for di. 27/04/2025, 14:00 - 17:00

Anbieterinfos

La Vallée - Yoga Pilates - Bruxelles

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Stornierungsbedingungen

Les annulations peuvent être faites en ligne sur Eversports jusqu'à 24 heures avant l'événement.