BF - Initiation à la heels dance (no pole)

Le Heels (ou danse en talons) est, comme son nom l'indique, un style de danse pratiqué sur des chaussures à talons. Axé sur la confiance en soi, la technique et la chorégraphie, le Heels mélange plusieurs styles de danse : street jazz, modern, hip-hop, commercial, reggae, etc.

Dans ce cours, l'idée est de "dompter" ces fameux talons dans des mouvements et des chorégraphies typiques de la danse Heels, sexys et techniques. Dans cet apprentissage, l'idée est de développer l'assurance, le plaisir et le lâcher prise. Le plus important est de danser sans se comparer ou se juger, de se challenger et de sortir de sa zone de confort dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et espiègle. 

Tenue: Une paire de chaussures à talons spécialement conçues pour la danse (talons de danse de salon possible), brassière, t-shirt, justaucorps, legging, short, jogging, collants, résilles, etc. Tout est possible du moment que l'on se sent à l'aise et sexy :)