Rollerdance

Vous aimez le roller et souhaitez découvrir ou approfondir la rollerdance ? 

Que vous soyez débutant.e ou plus expérimenté.e, cet atelier est une opportunité de travailler la corporalité et la danse à travers l’outil du roller, pour découvrir sa force et sa sensualité d’une manière différente.

La rollerdance est un sport qui demande coordination, gainage et équilibre, ce qui peut sembler intimidant au premier abord. Mais pas de panique, vous serez guidé.e.s à travers des exercices et des chorégraphies spécialement conçus pour s'adapter à chacun.e. Pour chaque chorégraphie seront proposées des versions plus simples ou plus complexes en fonction de votre niveau, afin que vous puissiez progresser à votre rythme, sans pression.

Pendant cet atelier, nous explorerons :

• Les bases de la roller dance, pour vous familiariser avec les mouvements essentiels.
• Des moments intuitifs, où on expérimentera le mouvement libre sur patins à roulettes, la base pour viber avec style.
• Des phases chorégraphiées, pour travailler la coordination et découvrir la joie de danser en roller.

Pré-requis :

• Apportez vos rollers (rollerquads, donc patins à roulettes et pas roller inline) et des protections pour genoux et poignets.
• Il est nécessaire de savoir déjà rouler, pas besoin d’être expert.e ou de savoir freiner parfaitement, mais être un minimum stable sur vos patins est préférable.