Workshop: Water element - vertraag en herstel je innerlijke balans

Water: weerspiegelt de energie van de winter.

Buiten wordt het koud en donker en al het leven trekt zich diep in de aarde terug. De essentie van het leven trekt zich terug in haar kern waar de kiem gevestigd is voor een nieuwe cyclus. Het water element beheert je reserves en omvat je kern, je diepste wezen. De organen in ons lichaam die bij het Waterelement horen zijn de Blaas en de Nieren.

De blaasmeridiaan is verbonden met het centrale zenuwstelsel, en heeft daardoor een directe invloed op alle organen en hun functies. De nieren worden beschouwd als de opslagtanks van het lichaam, waar energie wordt opgeslagen. Daarnaast zijn ze ook verbonden met je basisenergie, die je bij je geboorte hebt meegekregen en die bepalend zijn voor je geboorte, groei en ontwikkeling. Ze zijn de basis van Yin en Yang, en zorgen voor de zuivering van het lichaam.

In deze workshop combineren yin yoga, zachte flow, ademhaling, MFR, yoga nidra en drukpunten om ons water element te versterken en in balans te brengen, zodat we fysiek, emotioneel en energetisch kunnen stromen. Tijd voor jezelf, verstilling en naar binnen keren zodat je je reserves weer kan aanvullen. 

Kom en ervaar!

Veel liefs,

Els 

Prijs 40 Euro

Zondag 5 januari van 14u tem 16u