Atelier Yoga du visage

Pour tous ceux (hommes et femmes) qui ont envie d’avoir bonne mine, de tonifier leur visage et de se reconnecter à eux-mêmes.

Le Yoga du visage, une pratique naturelle et holistique de beauté et de bien-être. Avec l’âge, nous perdons en fermeté, la solution naturelle est de pratiquer un sport afin de tonifier et de galber notre corps. Il est possible d’agir de la même manière avec le visage, lui-même composé d’une cinquantaine de muscles directement rattachés à la peau du visage. Cathy vous propose de la gymnastique faciale (yoga facial) sous forme d’atelier en groupe.

Déroulement de l’atelier:

Nous commençons par du Hatha Yoga pour rééquilibrer le corps et prendre soin de ses émotions.

Ensuite, pratique d’exercices pour redessiner les contours du visage. Des automassages et de l’acupression vous seront proposés pour favoriser la production d’élastine et de collagène pour accélérer le renouvellement cellulaire, et la bonne circulation de l’énergie. 

À la fin de l'atelier, vous ressentirez un visage défroissé, vous aurez un teint plus lumineux, des traits repulpés, et vous repartirez avec une routine pour mieux vieillir tout en préservant votre beauté naturelle.

Tarif: 40€