Les 13 meilleurs studios de Pilates à Bruxelles

Cours de Pilates de 50 minutes avec ou sans accessoire. Travaille en douceur et en profondeur tous les muscles de ton corps.

Adresse:

Avenue Henri Conscience 199, 1140 Evere

Groupe de Pilates Reformer

Adresse:

Rue Gérard 11, 1040 Etterbeek

This class is all level : for students that do pilates on a regular basis or for beginners. If you have a good knowledge of the exercises of 'beginners' level : be ready to get an even deeper balance between body, mind and spirit. If you are beginner : be ready to jump in the practice !!!

Adresse:

Rue d'Argent 2, 1000 Bruxelles

Group class Reformer maximum 6 participants. Pilates Reformers are machines used to make Pilates exercise techniques a more challenging and intense workout. Le travail sur les machines Pilates est un excellent complément aux cours sur tapis et permet un travail plus approfondi, plus précis et ciblé. Pour les débutants la compréhension des principes de la méthode est plus facile et rapide. Pour les plus avancés, la méthode offre une plus grande variété d’exercices et une grande tonicité.

Adresse:

Rue d'Argent 2, 1000 Bruxelles

Groupe de Pilates Tapis

Adresse:

Rue Gérard 11, 1040 Etterbeek

Cours de Pilates de 50 minutes avec ou sans accessoire. Travaille en douceur et en profondeur tous les muscles de ton corps.

Adresse:

Avenue Henri Conscience 199, 1140 Evere

Pilates Reformer Align, pour qui ? Pour ceux qui découvrent le Pilates ou pour les pratiquants plus expérimentés qui souhaitent perfectionner leur pratique et leur technique. Avec un accent prononcé sur la technique et l'alignement, vous apprendrez les principes fondamentaux du Pilates sur reformer, comment déplacer votre corps en toute sécurité sur la machine tout en bénéficiant d'un entraînement complet du corps avec une emphase sur le contrôle et la précision. Ce cours est également adapté aux femmes enceintes jusqu'à 30 semaines de grossesse. Attention, les chaussettes anti-dérapantes sont obligatoires

Adresse:

Rue de l'Amazone 35, 1060 Saint-Gilles

Pilates Flow is a workout that combines strength training, cardio, and mind body balance into one fun and dynamic workout. A music-driven fusion of Pilates and contemporary movement, all-over body awareness, strength, flexibility, and coordination, this class sculpts your body, focuses your mind, and sends you back into your day feeling fully alive again. Open to all levels, this class welcomes beginners, intermediate and advanced students.

Adresse:

Rue d'Argent 2, 1000 Bruxelles