Meilleurs studios de Poledance à Duisburg

Die Basics aus Level 0 sind hier Voraussetzung. Teilnehmer in diesem Kurs können bereits die Stange hochklettern und haben ihre ersten Inverts (kopfüber) bereits gemacht. In diesem Kurs trainieren wir sowohl einzelne Techniken und Figuren als auch verschieden Spinning Combos aus den Level 1 Inhalten.

Adresse:

Hochfelder Straße 47, 47809 Krefeld

Du hast bereits unseren Pole Virgin Kurs besucht oder Anfänger Kurse im Bereich Pole Dance gemach? Dann bauen wir darauf gemeinsam auf. Im Pole Flow ist das Augenmerk besonders auf Tanz gelegt. In stetig fortlaufenden sechs wöchigen Choreografien werden dir dem Level entsprechende Tricks vermittelt, welche zusammen mit tänzerischen Elementen abgestimmt werden. Flüßige Bewegungen und das Schulen des Körperbewusstsein sind das Ziel der Flow Kurse. Buchbar ist der Kurs über dein Abonnement bei uns. Ein Einzelticket ist in diesem Kurs nicht möglich um einem versehentlichen Einstieg mitten in der Choreografie vorzubeugen. Solltest du noch keine Pole Stunde besucht haben, nutze gerne unseren First Flow oder die Pole Virgin Class. Wenn du gerne in den Kurs rein schnuppern magst weil du bereits Vorkenntnisse hast, kontaktiere uns bitte per Email.

Adresse:

Gladbecker Straße 219A, 46240 Bottrop

In diesem Anfängerkurs lernt ihr eure ersten Figuren und Drehungen an der Stange vertanzt in einer kleinen Choreografie zu Musik. Wir tanzen an einer sich drehenden Stange (Spinning Pole). Die Kursinhalte sind in allen Level 0 Kursen innerhalb einer Woche gleich. Die Kurse eignen sich für Teilnehmer ab ca. 14 Jahren. Für den Einsteigerkurs Level 0 sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ein Einstieg ist hier jederzeit möglich.

Adresse:

Hochfelder Straße 47, 47809 Krefeld

Du hast bereits den Amateur Kurs erfolgreich hinter dir gelassen und strebst auf zu neuen Zielen? Willkommen im Semi Professional Kurs. Im Pole Flow ist das Augenmerk besonders auf Tanz gelegt. In stetig fortlaufenden sechs wöchigen Choreografien werden dir dem Level entsprechende Tricks vermittelt, welche zusammen mit tänzerischen Elementen abgestimmt werden. Flüßige Bewegungen und das Schulen des Körperbewusstsein sind das Ziel der Flow Kurse. Buchbar ist der Kurs über eines der Abonnement bei uns. Ein Einzelticket ist in diesem Kurs nicht möglich um einem versehentlichen Einstieg mitten in der Choreografie vorzubeugen. Wenn du gerne in den Kurs rein schnuppern magst, kontaktiere uns bitte per Email.

Adresse:

Gladbecker Straße 219A, 46240 Bottrop

Die Basics aus Level 0 sind hier Voraussetzung. Teilnehmer in diesem Kurs können bereits die Stange hochklettern und haben ihre ersten Inverts (kopfüber) bereits gemacht. In diesem Kurs trainieren wir sowohl einzelne Techniken und Figuren als auch verschieden Spinning Combos aus den Level 1 Inhalten.

Adresse:

Hochfelder Straße 47, 47809 Krefeld

In diesem Kurs lernst du neue Shapes an der Pole inklusive Eingang & Ausgang. Je nach Figur gibt es verschiedene Varianten oder darauf aufbauend wurde sich eine Combo ausgedacht. Die Stunden bauen nicht aufeinander auf! Im Amateur Level benötigst du keine konkreten Vorkenntnisse, allerdings solltest du mindestens 6-12 Monate Vorerfahrung an der Pole haben oder derzeit einen unserer Amateur Kurse besuchen. Im Semi Professional Plus Level wird von dir erwartet, dass du bereits vom Boden über Kopf gehen kannst. Pole Sit, Leghangs und Pole Climb wird als gegeben vorausgesetzt. Buchbar ist der Kurs über ein Abonnement bei uns oder über ein Einzelticket. Der Kurs kann kostenfrei bis 24h vor Kursbeginn storniert werden.

Adresse:

Gladbecker Straße 219A, 46240 Bottrop

In diesem Kurs lernst du neue Shapes an der Pole inklusive Eingang & Ausgang. Je nach Figur gibt es verschiedene Varianten oder darauf aufbauend wurde sich eine Combo ausgedacht. Die Stunden bauen nicht aufeinander auf! Im Amateur Level benötigst du keine konkreten Vorkenntnisse, allerdings solltest du mindestens 6-12 Monate Vorerfahrung an der Pole haben oder derzeit einen unserer Amateur Kurse besuchen. Im Semi Professional Plus Level wird von dir erwartet, dass du bereits vom Boden über Kopf gehen kannst. Pole Sit, Leghangs und Pole Climb wird als gegeben vorausgesetzt. Buchbar ist der Kurs über ein Abonnement bei uns oder über ein Einzelticket. Der Kurs kann kostenfrei bis 24h vor Kursbeginn storniert werden.

Adresse:

Gladbecker Straße 219A, 46240 Bottrop

Im Free Flow kannst du eigenständig an der Pole bereits erlernte Inhalte wiederholen und vertiefen. Es ist stets eine Trainerin vor Ort um dir für Fragen zur Seite zu stehen. Das Training sollst du für dich selbst gestalten. Wir appellieren an dich, dass du sicher trainierst und um Hilfe bittest, solltest du sie benötigen. Viel Spaß und einen wundervollen Flow! PS: bei Polerinas, die keine regelmäßigen Member in unseren Studio sind, könnt ihr uns gerne eine Email senden. Wir bitten um Verständnis, dass dieses Angebot exklusiv für unsere Member gedacht ist und wir uns vorbehalten im Einzelfall zu entscheiden, ob wir diesen Service nutzbar machen.

Adresse:

Gladbecker Straße 219A, 46240 Bottrop