Om de eindejaarsfeesten goed in te zetten, starten we de dag met en Yin Yang Apero Yoga. In deze Yin Yang les leggen we de focus op uitersten, checken we bij onszelf in hoe we ons daarbij voe...

Mindful Yoga is voor iedereen! De bewegingen zijn rustig en niet ingewikkeld. De oefeningen worden vooraf gegaan aan het inchecken met het thema en een intentie zetten. Tijdens de les focusse...

Water: weerspiegelt de energie van de winter. Buiten wordt het koud en donker en al het leven trekt zich diep in de aarde terug. De essentie van het leven trekt zich terug in haar kern waar d...

Word de held van je eigen verhaal: Interactieve lezing over jou als creator van je eigen werkelijkheid. Welkom in de wonderlijke wereld van de mens als scheppend, bezield, energetisch wezen....

Stap mee in de winterse wereld van ontspanning en plezier! Tijdens deze mindfulness- en yogaworkshop ontdekken kinderen samen met hun ouders hoe ze rust kunnen vin...

Een traditionele, volledige yogales bestaat uit een fysiek gedeelte, een moment waarop op de ademhaling gefocust wordt en een meditatiemoment. In deze les wil ik jullie graag laten genieten van zo...

Winterworkshop 08/02/2025: Mindfulness en Yoga voor kleuters: Kom samen met je kleuter de magie van de winter ontdekken tijdens een speelse mindfulness- en yogaworkshop!...

Stel je voor: je zweeft samen met je geliefde door de lucht, omgeven door een ruimte van kalmte, vertrouwen en verbinding. Aerial Yoga for Lovers is meer dan een fysieke praktijk; het is een reis n...