Über uns
Wir sind ein Yogastudio am Berliner Ring in Würzburg, das auf Bikram Yoga spezialisiert ist.
Bikram Yoga ist eine festgelegte Abfolge von 26 Yogaübungen und 2 Atemübungen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist, und die in einem auf 40 Grad Celsius aufgeheizten Raum praktiziert wird. Jeder Kurs dauert 90 Minuten. Die Übungen dehnen und stärken alle Muskeln, Sehnen, Organe, Drüsen und Zellen in systematischer Reihenfolge. Die Abfolge wurde von Bikram Choudhury entwickelt, um den Körper zu stärken, die Gesundheit zu fördern, das Gewicht zu regulieren, Krankheiten vorzubeugen, und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Zusätzlich wird durch Bikram Yoga die Konzentration gesteigert und Geduld und Willenskraft geschult, wodurch Stress reduziert wird.
Bikram Yoga wird in einem beheizten Raum praktiziert, damit die Muskulatur warm ist und somit Verletzungen vorgebeugt wird, und um den Körper zu entgiften.
Die Übungen werden immer in derselben Reihenfolge durchgeführt, denn nur so kann Bikram Yoga optimal wirken. Bikram Yoga ist eine feste Abfolge von 26 Übungen und 2 Atemübungen und wird bei einer Temperatur von 40 Grad Celsius praktiziert.
Bikram Yoga ist für jeden geeignet, egal wie jung, alt, fit oder unfit. Komm einfach vorbei und probier's aus!
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Berliner Platz 6 , 97080 Würzburg
Bewertungen
5.0
31 Rezensionen
Raumqualität
4.9
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
4.9
Dimitri
vor 8 Tagen
fand ich gut. leider macht es zu zum 26.01
Andrea
vor 2 Monaten
Sehr schön
Suzi
vor 4 Monaten
Best place to be ❤️
melanie
vor 5 Monaten
hothothot 😅 hat mir sehr gefallen, eine spannende Herausforderung
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Bei Bikram Yoga Würzburg unterrichten ausschließlich Lehrer, die das offizielle Bikram Yoga Teacher Training absolviert haben. Dieses findet zweimal jährlich statt. Es kommen beim Teacher Training Menschen aus aller Welt zusammen, um sich neun Wochen lang in Vollzeit zum Bikram Yoga-Lehrer ausbilden zu lassen. So entsteht ein weltweites Netzwerk an Lehrern, die einheitlich ausgebildet wurden.
Unser Team besteht aus einer bunten Mischung von lokalen Lehrern und Gastlehrern aus aller Welt, die diese Yogaform lieben und leben und mit Begeisterung unterrichten.
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Bikram Yoga
Kinderyoga
Yoga für die Familie