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Yoga Avec Sophie

Yoga Avec Sophie

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    Über uns

    Le micro-studio de yoga, chaleureux et à échelle humaine, situé à Schaerbeek, a été fondé par Sophie en 2015. Passionnée de yoga, elle partage son amour pour cette pratique depuis de nombreuses années.

    Grâce à une pratique régulière, Sophie a découvert les bienfaits du yoga : une énergie renouvelée, une clarté mentale accrue et une confiance renforcée. Toi aussi, tu peux profiter de ces avantages.

    Dans les cours en petits groupes de 7 personnes, tu bénéficies d’un suivi sur mesure, adaptés à tes besoins et objectifs personnels.

    Ausstattung

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Duschen

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Essen

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Umkleiden

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parkplatz

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Kartenzahlung

    Standort

    Avenue Eugène Demolder 143 , 1030 Schaerbeek

    Bewertungen

    rating

    5.0

    2 Rezensionen

    Raumqualität

    5.0

    Freundlichkeit & Service

    5.0

    Sauberkeit

    5.0

    Atmosphäre

    5.0

    Preis-Leistung

    5.0

    User headshot

    Emmanuelle

    vor 14 Tagen

    merci Sophie 🥰


    User headshot

    cecile

    vor 19 Tagen

    Une séance de Yoga Avec Sophie est un moment précieux pour moi, hors du temps, sans jugement auquel j’assiste dans la paix et la joie


    Weitere hilfreiche Informationen

    Über das Team

    Sophie propose une approche moderne et fonctionnelle du yoga, tout en restant fidèle à la philosophie traditionnelle.

    Le yoga fonctionnel s’adapte aux besoins individuels. Cette méthode vise à améliorer la force, la mobilité et la stabilité fonctionnelles (c’est à dire utile dans la vie de tous les jours) plutôt qu’à atteindre des postures « parfaites » ou une flexibilité acrobatique.

    Häufig gestellte Fragen

    Les tapis et autres matériels de yoga sont disponibles gratuitement sur place. Chacun est libre d'apporter le matériel qu'il souhaite en plus.
    Les annulations peuvent être faites en ligne sur Eversports jusqu'à 24 heures avant l'événement.
    Le yoga fonctionnel de Sophie ajuste les postures en fonction de tes capacités et de tes limitations. C’est le yoga qui s’adapte à toi et non l’inverse. Les cours ont lieu en groupe de maximum 7 personnes, le suivi est personnalisé et adapté.
    Merci d'arriver au plus tard 5 minutes avant le début du cours. Il y a un espace de détente avec eau, tisane et livres de yoga accessible 15 minutes avant le début du cours. Il n'y a pas de vestiaire ni de douche. Merci de mettre le téléphone en mode avion. Il est préférable de manger son dernier repas complet au plus tard 2h avant le début du cours.

    Angebotene Sportarten und Aktivitäten

    • Yoga


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