Vidéothèque Verbinding en stabiliteit en ondersteuning

Verbinding en stabiliteit en ondersteuning

Vidéo
sport
Yoga Anusara
Durée
60 min
Niveau
Intermédiaire
Langue
Néerlandais
Établissement
Body Atelier
Professeur
Christel
Disponibilité après l'achat
24 heures
Actuellement non achetable

Prix

9,00 €Billet à l'unité
9,00 €Video Les - long
18,00 € / moisVideotheek Membership

À propos du cours

Een verbindende les met de nadruk op het toepassen van de inwaartse en uitwaartse spiraal in de dijbenen en heupen.

Door deze acties ervaar je meer stabiliteit en ondersteuning in iets meer uitdagende houdingen.

Piek : Baddha Parsvakonasana

Props: blokje, deken of kussentje