Vidéothèque Vrij 26 juli - Pilates x Kracht

Vrij 26 juli - Pilates x Kracht

Vidéo
sport
Pilates
Durée
20 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Néerlandais
Établissement
SHAPE • Pilates & Kracht Studio
Professeur
Anne
Disponibilité après l'achat
24 heures
Connectez-vous pour regarder la vidéo

Prix

7,00 €Billet à l'unité
0,00 €7 dagen GRATIS trial
39,99 € / moisMaandabonnement Online Fitness Studio

À propos du cours

Een heerlijk uitgebalanceerde Pilates x Kracht les om wat krachtoefeningen te doen, te stretchen en het zenuwstelsel te kalmeren. Een beetje van alles, en het duurt niet lang.

Ik gebruik hier 5 kg, maar neem indien nodig een fles water of lichtere gewichten mee, wat voor jou goed aanvoelt.

Enjoy!