Do 14 nov - Kracht Bovenlichaam
Vidéo
sport
Entraînement musculaire
Durée
30 min
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
SHAPE • Pilates & Kracht Studio
Professeur
Anne
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 7,00 € | Billet à l'unité |
| 0,00 € | 7 dagen GRATIS trial |
| 39,99 € / mois | Maandabonnement Online Fitness Studio |
À propos du cours
Krachttraining op basis van eigen lichaamsgewicht om je armen strakker en slanker te maken.
Samen gaan we aan de slag met oefeningen zoals inkworms, x-bergbeklimmers, opdrukken op de knieën, tricepcircles, commandos, alternerende superman, hover to plank en staande x-crunch.
Doe mee en werk met mij aan sterke, strakke armen en een krachtig bovenlichaam.
