Vidéothèque Vrij 12 juli - Pilates voor het onderlichaam

Vrij 12 juli - Pilates voor het onderlichaam

Vidéo
sport
Pilates
Durée
30 min
Niveau
Intermédiaire
Langue
Néerlandais
Établissement
SHAPE • Pilates & Kracht Studio
Professeur
Anne
Disponibilité après l'achat
24 heures
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Prix

7,00 €Billet à l'unité
0,00 €7 dagen GRATIS trial
39,99 € / moisMaandabonnement Online Fitness Studio

À propos du cours

Volg de flow van verschillende bewegingen gericht op het onderlichaam met de nadruk op de binnenkant van je dijen. Verwacht langzame squats, frog pumps, glute bridges, leg swings en meer. Voor een extra burn voeg je enkelgewichten toe (optioneel). Enjoy!