SHAPE • Pilates & Kracht Studio - Vidéothèque
Alle lessen van deze week
8 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 22 nov - snelle pilates les voor het onderlichaam
Anne
Pilates
7,00 €
disponibilité illimitée
35 minNiveau: Intermédiaire
Woe 20 nov - Kracht Full Body
Anne
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
35 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 18 nov - Kracht Full Body
Anne
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
Kracht aan Hoge Intensiteit
25 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 11 nov - Cardio en buikspieren
Anne
HIIT
7,00 €
disponibilité illimitée
30 minNiveau: Intermédiaire
Di 1 oktober - HIIT Tabata
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
25 minNiveau: Débutant
Di 17 september - Kracht aan Hoge Intensiteit voor beginners
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 2 september - Kracht aan Hoge Intensiteit **
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 19 augustus - Kracht aan Hoge Intensiteit
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Débutant
Maa 12 augustus - HIIT Low Impact voor beginners
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 5 augustus - HIIT Low Impact
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 29 juli - HIIT Low Impact
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
25 minNiveau: Débutant
Di 23 juli - HIIT low impact voor beginners
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Intermédiaire
Maa 22 juli - HIIT Tabata
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 15 juli - Kracht aan Hoge Intensiteit
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
10 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 8 juli - Kracht aan Hoge Intensiteit
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Di 2 juli - HIIT Tabata
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 23 juni - HIIT Tabata
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Intermédiaire
Maa 17 juni - HIIT Tabata
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 27 mei - Kracht aan Hoge Intensiteit voor het hele lichaam
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 6 mei - Kracht aan Hoge Intensiteit voor het bovenlichaam
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Intermédiaire
Maa 22 april - Kracht aan Hoge Intensiteit voor het hele lichaam
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 15 april - Kracht aan Hoge Intensiteit met een vleugje Pilates
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
Krachttraining
30 minNiveau: Tous les niveaux
Do 14 nov - Kracht Bovenlichaam
Anne
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
40 minNiveau: Intermédiaire
Woe 13 nov - Butt Blaster
Anne
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
30 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 4 nov - Kracht Lower Body
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
15 minNiveau: Débutant
Woe 30 okt - Kracht Buikspieren voor beginners
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
30 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 28 okt - Kracht Upper Body
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
20 minNiveau: Tous les niveaux
Do 24 okt - Kracht Lower Body
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
30 minNiveau: Tous les niveaux
Di 22 okt - Kracht Borst & Triceps
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
25 minNiveau: Intermédiaire
Do 17 okt - Express ABS
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
30 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 4 september - Kracht Full Body
Anne
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
30 minNiveau: Tous les niveaux
Do 29 augustus - Kracht voor het Bovenlichaam
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 26 augustus - Kracht voor het Onderlichaam
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 14 augustus - Krachttraining Full Body
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 7 augustus - Krachttraining Full Body
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
10 minNiveau: Tous les niveaux
Zo 4 augustus - Core Workout
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Do 4 juli - Krachttraining Full Body
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 26 juni - Krachttraining Full Body
Anne
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
40 minNiveau: Tous les niveaux
Do 20 juni - krachttraining voor het onderlichaam
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
35 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 10 juni - kracht voor het hele lichaam
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
20 minNiveau: Débutant
Vrij 7 juni - low impact krachttraining voor het hele lichaam
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
15 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 31 mei - Daily 10
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
15 minNiveau: Débutant
Di 28 mei - Snelle Krachttraining voor het hele lichaam
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Intermédiaire
Do 23 mei - Power Express voor het onderlichaam
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
KRACHTTRAINING voor BEGINNERS
25 minNiveau: Débutant
WEEK 2 - FULL BODY (OPTIONEEL)
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
25 minNiveau: Débutant
WEEK 2 - LOWER BODY
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
disponibilité illimitée
10 minNiveau: Débutant
WEEK 1 - FULL BODY (optioneel)
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Débutant
WEEK 1 - BOVENLICHAAM
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Débutant
WEEK 1 - ONDERLICHAAM
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
Pilates x Kracht
10 minNiveau: Tous les niveaux
Za 2 nov - Pilates voor de armen
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
disponibilité illimitée
17 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 9 okt - Pilates x Kracht Full Body Burn
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
disponibilité illimitée
30 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 11 september - Pilates x Kracht voor de bilspieren
Anne (Néerlandais)
Hot Pilates
0,00 €
disponibilité illimitée
20 minNiveau: Intermédiaire
Vrij 23 augustus - Pilates x Kracht voor het hele lichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 26 juli - Pilates x Kracht
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Zo 21 juli - Pilates x Kracht
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 12 juni - Pilates x Kracht voor het onderlichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Zo 26 mei - Pilates x Kracht voor het hele lichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
40 minNiveau: Intermédiaire
Woe 22 mei - Pilates x Kracht voor de buikspieren
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 15 mei - Pilates x Kracht voor de armen
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Intermédiaire
Woe 8 mei - Pilates x Kracht voor de buikspieren
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 1 mei - Pilates x Kracht voor het hele lichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Intermédiaire
Woe 24 april - Pilates x Kracht voor het hele lichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
Pure Pilates
8 minNiveau: Tous les niveaux
Zo 10 november - Snelle pilates les voor de armen en buikspieren
Anne
Pilates
7,00 €
disponibilité illimitée
10 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 6 nov - Pilates Abs
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
disponibilité illimitée
20 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 1 nov - Pilates op de mat voor het volledige lichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
disponibilité illimitée
10 minNiveau: Tous les niveaux
Zo 27 okt - Pilates Lower Burn
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
disponibilité illimitée
10 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 21 okt - Pilates met weerstandsbanden
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
disponibilité illimitée
20 minNiveau: Intermédiaire
Di 15 okt - Cardio x Pilates
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
disponibilité illimitée
9 minNiveau: Tous les niveaux
Maa 14 okt - Pilates voor de armen
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
disponibilité illimitée
30 minNiveau: Tous les niveaux
Za 5 okt - Pilates onderlichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
disponibilité illimitée
20 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 27 september - Pilates voor het onderlichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
5 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 20 september - Pilates voor de bil-en buikspieren
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
15 minNiveau: Tous les niveaux
Za 7 september - Pilates
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
20 minNiveau: Débutant
Vrij 16 augustus - Pilates on Demand
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 9 augustus - Pilates
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
15 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 24 juli - Pilates voor het bovenlichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Intermédiaire
Vrij 12 juli - Pilates voor het onderlichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
15 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 5 juli - Pilates op de mat
(Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Zo 30 juni - Pilates full body
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
25 minNiveau: Débutant
Vrij 21 juni - Pilates voor beginners
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Do 6 juni - Pilates voor het onderlichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 29 mei - Pilates voor de buikspieren
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
25 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 17 mei - Pilates voor de buikspieren
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
15 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 10 mei - Pilates voor het bovenlichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 3 mei - Pilates voor het hele lichaam - low impact
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
15 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 26 april - Pilates tijdens de menstruatie
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Vrij 19 april - Pilates voor het onderlichaam
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
Stretching
11 minNiveau: Tous les niveaux
Recovery voor het Bovenlichaam
Anne (Néerlandais)
Stretching
7,00 €
24 heures après l'achat
11 minTous les niveaux
Recovery voor het Onderlichaam
Anne (Néerlandais)
Stretching
7,00 €
24 heures après l'achat
25 minNiveau: Tous les niveaux
Zo 7 juli - Rust en Herstel
Anne (Néerlandais)
Stretching
7,00 €
24 heures après l'achat
Summer Travel Challenge
10 minNiveau: Tous les niveaux
7 DAGEN KERN UITDAGING - Dag 1
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
10 minNiveau: Tous les niveaux
Di 27 augustus - HIIT x Stretch
Anne (Néerlandais)
HIIT
7,00 €
24 heures après l'achat
15 minNiveau: Intermédiaire
Woe 17 juli - Buikspieren
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Di 16 juni - Kracht Upper Body
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
12 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 10 juli - Buikspieren
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
17 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 3 juli - Pilates voor het onderlichaam & core
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
13 minNiveau: Tous les niveaux
Woe 19 juni - Daily 10
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
15 minNiveau: Tous les niveaux
Do 13 juni - Daily 10
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
15 minNiveau: Débutant
Di 4 juni - Daily 10
Anne (Néerlandais)
Pilates
7,00 €
24 heures après l'achat
15 minNiveau: Tous les niveaux
Za 11 mei - Daily 10
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
13 minNiveau: Tous les niveaux
Di 7 mei - Daily 10
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
5 minNiveau: Tous les niveaux
Do 2 mei - Daily 10
Anne (Néerlandais)
Entraînement musculaire
7,00 €
24 heures après l'achat
